Ero continuamente scissa tra i tanti gravosi impegni che rendevano frenetiche le mie giornate. Sempre di fretta, sempre stressata, mai presente nell’attimo: con il corpo fai una cosa (due, tre, mille contemporaneamente…), con la mente sei già oltre, con il cuore sei altrove. Mai una, mai intera. Mai serena.

Ero orgogliosa del mio stile di vita, della mia (presunta) rapidità di azione, di lingua, di pensiero. La lentezza mi esasperava. Provavo un moto di genuina stizza verso chiunque parlasse o si muovesse con lentezza.  Sentivo che queste persone abusavano del mio tempo prezioso, e oltretutto offendevano la mia intelligenza. Rispetto a loro, mi sentivo avanti. Prima che finissero di parlare o di agire, io già saltavo alle (mie) conclusioni.

Un giorno mi sono resa conto di essere profondamente decentrata rispetto a me stessa. Ero ancora orgogliosa del mio stile di vita, ma sentivo dentro di me che c’era qualcosa che mi impediva di essere in equilibrio. Mi sentivo sempre o troppo sopra, o troppo sotto lo spartito. Mai al posto giusto. Mai al momento giusto.

Allora ho deciso di fare un esperimento: che accadrebbe se decidessi di scalare la marcia e rallentare al minimo, ma proprio al minimo, ogni movimento, frenare ogni impulso all’azione che non sia strettamente necessario? Proprio io che mi sentivo così frustrata anche solo all’idea di non poter fare mille cose contemporaneamente?

Non posso permettermi di fare una sola cosa alla volta, diceva dentro di me una vocina sarcastica. E poi, perché dovrei? Sicuramente, pensavo, non riuscirei più a concludere neanche la meta’ delle cose che faccio abitualmente.

Tuttavia, ho deciso lo,stesso di provare, approfittando di un fine settimana libero da impegni per cominciare.

[continua]